Klarheit und Überblick, Gelassenheit und innere Ruhe!!
Mit diesen Eigenschaften den Herausforderungen des Alltags begegnen, das wünschen wir uns heute genauso wie es sich bereits unsere Vorfahren ersehnten.
Ein Vorschlag aus der traditionellen Kräuterheilkunde ist die Herstellung einer blauen Blütentinktur, die für Ruhe, einen klaren Kopf, Aufnahme- und Lernfähigkeit sorgen soll.
Blau als „kühle“ Farbe soll für einen „kühlen“ Kopf sorgen, die Gedanken und Emotionen herunterkühlen, also beruhigen.
Blau bringen wir leicht mit der Weite des Himmels oder den Tiefen des Meeres oder eines klaren Sees in Verbindung, was symbolisch für einen weiten, aufnahmefähigen Geist und tiefe oder klare Gedankengänge stehen kann.
Aus neun verschiedenen blauen Blüten wird diese überlieferte Tinktur hergestellt.
Bereits im Frühjahr begegnen uns Veilchen, wilde Stiefmütterchen, Gundermann, Wiesenschaumkraut, Ehrenpreis, Vergissmeinnicht und Günsel mit ihren blauen Blüten.
Rosmarin, Thymian und Salbei blühen ebenfalls zeitig im Jahreslauf.
Kornblumen, Lavendel, Ysop, Borretsch, Eisenkraut und Wegwarte ergänzen in den Sommermonaten die Auswahl für die blaue Blütentinktur.
Von neun unterschiedlichen, ungiftigen, essbaren Pflanzen werden die frischen, blauen Blüten gesammelt.
Die zarten Blüten klein schneiden und im Verhältnis 1:10 mit 38-40%igem Alkohol in einem Schraubglas ansetzen. Den Ansatz an einem warmen, vor direkter Sonneneinstrahlung geschütztem Ort, für 3-4 Wochen ausziehen lassen, dabei täglich rühren oder schütteln.
Nach dem Abseihen die fertige Tinktur in Tropffläschchen füllen – perfekt wären blaue Fläschchen.
Es gilt die Empfehlung, bei Bedarf 3x täglich 15 Tropfen in wenig Wasser verdünnt einzunehmen.
Soll der Alkohol in der Zubereitung vermieden werden, könnte ein Teeaufguss aus blauen Blüten als Ersatz dienen, der sich je nach Jahreszeit aus unterschiedlichen frischen blauen Blütenpflanzen zusammensetzt.
Eine Lernteemischung im Winter könnte getrocknetes Rosmarin- und Ysopkraut enthalten, z.B. ergänzt mit Lavendelblüten, Thymian, Eisenkraut und für eine optisch besonders schöne Mischung ein paar Kornblumenblüten.
Ob sie tatsächlich für Klarheit und Konzentration sorgt, die traditionelle blaue Blütentinktur oder der „Lerntee“ aus blauen Blüten, das mag jeder für sich selbst ausprobieren!?!
Viel Freude bei bereichernden Pflanzenbegegnungen wünscht
Kerstin Ginzel
Artemisia - Natur & Gesundheit
Kräuterwerkstatt und kinesiologische Gesundheitspraxis
Spaichingen
www.artemisia-natur-gesundheit.de
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